Baráth Lajos 1957 és 1964 között a Diósgyőri Munkás, 1964-től 1971-ig az Észak-Magyarország, majd a tatabányai Dolgozók Lapja munkatársa volt. 1971-től szabadfoglalkozásúként dolgozott.

Regényeket, kisregényeket és elbeszéléseket írt. Történelmi regénye A félelem földje 1975-ben jelent meg. Főbb művei közé tarozik a Miért hullámzik a tenger? című elbeszéléskötete, amely 1977-ben, utolsó regénye A folyosó, amely 1989-ben jelent meg.