Infostart.hu
eur:
365.94
usd:
327.93
bux:
145257.34
2026. október 31. szombat Farkas

Az elmélyülés és a kapcsolatok segítenek hozzá a boldogsághoz

A lassabb, elmélyültebb szabadidős tevékenységek és a harmonikus párkapcsolatok hozzák meg azt a kiegyensúlyozottságot az ember számára, amely elégedettséghez, boldogsághoz vezethet és amely a mindennapi stressz kezelésének egyetlen igazán hatásos módja - mondta el az InfoRádiónak Tompa Anna professzor, a Sérült világunk egészsége című kötet szerzője.

"Sérült világunk egészsége" címmel jelent meg Tompa Annának, a Semmelweis Egyetem Közegészségtani Intézetének igazgatójának az új könyve. A professzor a Nádasdy Akadémián rendezett szimpózium alkalmából beszélt a lelki egészségről.

Újabban olyasmit talált ki a mai emberiség, ami a legnagyobb hazugság a világon: hogy egyedül, egyenként is képesek vagyunk boldogulni - figyelmeztetett a professzor. Ebből fakad az egyedüllét, a magányosság. A megfizethető vagy kémiailag előidézhető boldogság hajszolása vezetett oda, hogy korunk legelterjedtebb betegségei a pszichés betegségek - fejtette ki Tompa Anna.

Az igazgató úgy látja, ma elhanyagolt terület a lelki élet. Az irodalom, a művészet, a zene kezd kiesni az emberi érdeklődés központjából. Ma már nem fontos az, ami a lelkünket megmozgatja, keveset akarunk dolgozni azért, hogy a lelkünk mozogjon - mondta a professzor, aki úgy látja: ezért nem olvas a mai emberiség.

Mindent készen, konzervként, képekként dolgozunk fel, ami nem okoz boldogságot - mutatott rá. Hozzátette: a boldogságot a felfedezés, a kibontás, a megfejtés öröme adja. Ehhez idő és energia, odafigyelés kell, valamint egyfajta műveltség.

Fontos a nevelés, a műveltség, a fittség, lelkünk ápolása, a társkapcsolatok megőrzése - figyelmeztetett Tompa Anna. Megjegyezte, ezek régi receptek, csak fel kellene figyelni arra az értékrendszerre is, ami nem annyira csillog.

A kielégítetlenség és a másra való vágyás, hogy mindig szeretnék megszerezni valamit, az teszi tönkre az emberiséget - mondta a Semmelweis Egyetem Közegészségtani Intézetének igazgatója. Át kellene térnünk a lassú módszerekre, az jobban megfelel a mi biológiánknak és elégedettséget teremt - zárta szavait Tompa Anna.

Hanganyag: Torda Júlia

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Benyújtotta a kormány a 2027-es költségvetést

Benyújtotta a kormány a 2027-es költségvetést

A kormány benyújtotta a 2027-es költségvetésről szóló törvényjavaslatot. Jövőre az egészségügy 510 milliárd forint többletforráshoz jut, bővül az önkormányzatok és a szociális ágazat támogatása, a közszolgáltatásokban dolgozók bére pedig összesen 677 milliárd forinttal emelkedik – olvasható az Országgyűlés elé péntek éjjel beterjesztett 2027-es költségvetési javaslat indoklásában.

Szakértő: csak egy módon lehet Izraelben elkerülni, hogy jövőre ismét választások legyenek

Izraelben Benjámin Netanjahu ellenzéke az arab pártokat is beleszámítva a 120-ból 67 mandátumot szerzett meg a parlamenti választáson, szemben a miniszterelnök táborának 53 mandátumával – de közben 27 képviselővel az általa vezetett Likud lett a legnagyobb párt a kneszetben. Jövőre valószínűleg újabb választásokat kell tartani – mondta Szalai Máté Közel-Kelet szakértő, a hollandiai Clingendael Intézet kutatója az InfoRádióban.
Nincs miért táncra perdülnie Trumpnak: évtizedek óta nem látott cunami gyűrheti maga alá – Mutatjuk, hol a legnagyobb a tét

Nincs miért táncra perdülnie Trumpnak: évtizedek óta nem látott cunami gyűrheti maga alá – Mutatjuk, hol a legnagyobb a tét

Kedden választ Amerika. Bár Donald Trump még marad két évig az elnöki székben, és a szenátusi székeknek is csak a harmada van játékban, a félidős kongresszusi választáson újraválasztják a szövetségi törvényhozás alsóházának egészét. A 435 tagú képviselőházban ugyanis csak két évre szól a politikusok mandátuma, így a hat évre, egymáshoz képest elcsúsztatva megválasztott szenátorokhoz képest élesebben tükrözi a pártok aktuális erőviszonyait és a közhangulatot. Trump második ciklusának közepére az amerikai közvélemény a Fehér Házat és a Kongresszust is irányító republikánusok ellen fordult, így a legvalószínűbb forgatókönyvnek az tűnik, hogy a demokraták megszerzik az alsóházi többséget. De az sem mindegy, hogy öt, tíz vagy akár harminc fős lesz a fölényük. Mutatjuk, mely csatatereken dőlhet el a képviselőház sorsa.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×