Infostart.hu
eur:
367.19
usd:
323.96
bux:
147128.86
2026. szeptember 29. kedd Mihály

A fitneszprogram, amely egy egész kisvárost lefogyasztott

A világon egyedülálló módon egy egész kisváros gyerekpopulációját sikerült lefogyasztania egy ausztrál egyetem speciális fitnesz programjának. Míg a kísérlet kezdetekor a Colac-ban élő gyerekek 27 százaléka volt túlsúlyos, addig ma átlagosan egy kilóval könnyebbek, és 3 centivel karcsúbbak, mint a korosztályuk számára meghatározott norma.

A Deakin Egyetem három évvel ezelőtt kezdte el projektjét a 10 ezres kisvárosban.

A Légy aktív, egyél egészségesen elnevezésű program keretében új iskola utáni tevékenységeket találtak ki a gyerekeknek, az iskolákban áttértek az egészséges étkeztetésre, a szülőket pedig arra kérték: ne vigyék autóval iskolába a gyerekeket, hanem inkább gyaloglásra vagy biciklizésre ösztönözzék őket.

A szülőknek arra is oda kellett figyelniük, hogy gyermekük mennyi időt tölt a televízió, illetve a számítógép előtt.

Az eredmény még a kutatókat is meglepte: a várt 10 százalékhoz képest 21 százalékkal csökkent a gyerekek által tévézéssel és számítógépezéssel eltöltött idő.

Három év alatt 70 százalékkal csökkent a gyerekek üdítőital-fogyasztása, és mintegy 70 százalékkal nőtt az iskola utáni sportfoglalkozásokon résztvevők száma.

A program nem csak a gyerekek, hanem az egész város életét átalakította.

Ma például több szülő sportol, mint korábban, és a gyorséttermek is áttértek a zsírról a napraforgó olaj használatára, jelentősen csökkentve a telített zsírok bevitelét.

A három év alatt összesen 400 ezer ausztrál dollárba, azaz mintegy 65 millió forintba kerülő kísérletet Victoria állam kormányzata finanszírozta.

Címlapról ajánljuk
Budapest vízellátása a rekordhőségben is kitartott, de rengeteg tanulsága van a nyárnak

Budapest vízellátása a rekordhőségben is kitartott, de rengeteg tanulsága van a nyárnak

Budapest vízellátása jól állta a sarat az idei hőhullámokkal teli nyáron, de arra kell felkészülnünk, hogy mostantól ez a hőség- és aszályszint lesz a „normális”: át kell gondolni saját vízhasználati szokásainkat, és nem lehet tovább halogatni a csőhálózat felújításának felgyorsítását – hangott el az Életzöld, így készül fel Budapest a klímaváltozásra című konferencián. Összefoglaltuk Csörnyei Géza, a Fővárosi Vízművek Zrt. vezérigazgatója, Karácsony Gergely főpolgármester és Bardóczi Sándor főtájépítész előadását.

Tiltakozik az ügyészeket fenyegető politikusi nyilatkozatok miatt a Legfőbb Ügyészség

Korlátozott az ügyészség eszköztára, de a közleményben keményen fogalmaznak.
inforadio
ARÉNA
2026.09.29. kedd, 18:00
Cseh Gergő Bendegúz
történész, az Állambiztonsági Szolgálatok Történeti Levéltárának főigazgatója
Veszélyben lehet Putyin pozíciója, Moszkva felkészülhet a harmadik világháborúra – Háborús híreink kedden

Veszélyben lehet Putyin pozíciója, Moszkva felkészülhet a harmadik világháborúra – Háborús híreink kedden

Észak-Korea jelenleg 8 ezer katonát állomásoztat Oroszország területén és még 10 ezer fegyverest fognak küldeni a szövetséges állam megsegítésére – erről beszélt ma este Volodimir Zelenszkij ukrán elnök. Oroszországnak fel kell készülnie a harmadik világháborúra, csak így kerülhető el, hogy a konfliktus valóban bekövetkezzen – fejtegeti Alekszej Csadajev orosz politikai elemző a Moszkovszkij Komszomolec vezető anyagában. Csadajev arról is beszél, hogy szerinte az európai országok sincsenek felkészülve egy Oroszországgal való háborúra, de ettől függetlenül nem hisznek Moszkvának, amikor az orosz vezetők arról beszélnek, hogy nem akarnak megtámadni EU-s országokat. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború legfrissebb eseményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×