„Az óraátállítás inkább a családokat viseli meg, mégpedig azért, mert a gyermek nem áll át.
A kicsik szervezete nem foglalkozik az óraátállítással, hanem tartja a saját biológiai óráját.
Ő tehát továbbra is abban az időben akar felkelni, lefeküdni, ebédelni, amikor addig is” - mondta el az InfoRádiónak a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke.
„A kisgyermekeknél nem megy az, hogy szombaton éjjel átállítjuk az órát és vasárnap már az új idő szerint végzik ugyanazokat a dolgokat, mint addig” - fogalmazott Póta György.
Meglátása szerint az őszi óraátállítás sem szerencsésebb, arra is ugyanez a jellemző.
„Egyszerűen tudni kell, hogy a kisgyermekek szervezete nem áll át parancsszóra. Majd szépen, fokozatosan igazodik az új időszámításhoz. Semmiféle extra zavart nem okoz a szervezetükben az óra eltekerése, de
ha kisiskoláskorban korábban kell kelni, az meg fog látszódni rajtuk, ilyenkor bizony számolni kell a nyűgösebb reggelekkel”
- jelezte a gyermekorvos.
Póta György szerint
a szülők azzal tudnak segíteni, ha már most elkezdik egy kicsit korábban lefektetni a gyermekeket,
és ezzel megnyújtják az átállást.
„Azért jó néhány nap, közel egy hét szükséges ahhoz, hogy minden visszatérjen a szokásos kerékvágásba” - fűzte hozzá a szakember.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló hírekről, vagy elmondaná a véleményét, lájkolja az InfoRádió Facebook-oldalát!