Az életben maradás módjai hivatalnokok számára

InfoRádió / MTI
2008. november 15. 18:39
A koleszterinszint csökkentésével és a dohányzásról való leszokással előzhető meg legnagyobb eséllyel a szívinfarktus - állapította meg egy brit kutatás.

A londoni University College kutatói négy befolyásoló tényező hatását vizsgálták. A legnagyobb eredménnyel a koleszterinszint csökkentése járt, ezt követte a dohányzásról való leszokás, majd a vérnyomás és a vércukorszint csökkentése.

A szakemberek több mint 17 ezer, negyven és hatvan év közötti férfi hivatalnokot figyeltek meg. Mindegyikük életstílusát nyomon követték, majd ellenőrizték, hogy tizenöt éven belül meghaltak-e koronaér-szűkület következtében.

A résztvevőknek nem kellett ideális értékeket elérniük ahhoz, hogy jelentősen, 57 százalékkal csökkentsék a szívinfarktus miatt bekövetkező halál kockázatát. Elegendő, ha nem dohányoznak, és vérnyomásukat egy kevéssel az optimális érték irányába tolják el. A koleszterin- és vércukorszintet is megéri kissé redukálni.

Azok az emberek, akik soha nem dohányoztak, és ideális volt a vérnyomásuk, valamint a koleszterin- és vércukorszintjük, a kutatás szerint hetvenhárom százalékkal csökkentették az infarktus miatti haláluk esélyét. A legnagyobb befolyása itt a dohányzás mellőzésének volt - írják a kutatók a The Lancet című szaklapban.