Az étrend megváltoztatása nyugtató hatással lehet az agresszív és hiperaktív gyermekekre - derül ki egy tanulmányból.
A kutatás szerint a bárány- és a csirkehús, a rizs, a banán, az alma és a káposzta fogyasztása is segíthet a viselkedési problémák leküzdésében.
Nincs egy összetevő sem, amely összekapcsolja az említett ételeket, de egy hosszú távú étrendi kutatás azt mutatta ki, hogy ezen élelmiszerek hiánya kiválthat intoleráns vagy ellenséges magatartást a gyermekekből.
A cukor túlzásba vitt fogyasztása hiperaktív viselkedéshez vezethet, ezért szakemberek azt tanácsolják a problémás gyermekek szüleinek, hogy korlátozzák a tejtermékek és az édességek evését.
Egy korábbi felmérés kimondta: a zsírsavak, például a halolaj hiánya is hiperaktív viselkedést okozhat.