Nyitókép: Jevtic/Getty Images

Eddig alulfűthettük a lakásokat, megvan az új optimális hőfok

Infostart
2025. november 10. 04:32
A hetvenes évek olajválságának öröksége, a szentírásként kezelt 19 fokos lakáshőmérséklet dogmája mára elavulttá vált. Energetikai és fűtéstechnikai szakértők szerint a modern otthonokban a valódi kényelem és az energiahatékonyság optimális egyensúlyát a 20 °C-os hőmérséklet jelenti.

A korábbi 19 °C-os ajánlás egy gazdasági kompromisszum volt, amely a rosszul szigetelt, huzatos házak idején született, elsősorban az energiapazarlás elkerülésére - olvasható az nlc.hu-n, amelyet egy francia oldal alapján írtak.

Nick Barber energetikai szakértő szerint: „Ez a hőmérséklet inkább gazdasági kompromisszum volt, mint valódi komfortszint.”

A mai, jól szigetelt lakások, a precíz fűtési rendszerek, valamint az otthon végzett ülőmunka elterjedése miatt az egyfokos különbség ma már jelentős komfortnövekedést hoz. Brad Roberson fűtéstechnikai szakértő kiemelte, hogy

20 °C-nál a test könnyebben tartja a természetes hőmérsékletét,

miközben a páralecsapódás és a penészedés kockázata is csökken.

A szakértők már nem egységes fűtést javasolnak, hanem a helyiségek funkciójához igazítják az ajánlott hőmérsékleteket.

  • Nappali, dolgozószoba: 20 °C az ülőmunka és az élettér komfortérzetének optimalizálására.
  • Fürdőszoba: 22 °C a hőmérsékleti sokk elkerülésére.
  • Hálószoba: 16–18 °C a pihentető alvás támogatására.
  • Folyosó, előszoba: 17 °C elegendő lehet.

Ez a differenciált megközelítés a modern okos termosztátokkal kombinálva nemcsak a kényelmet növeli, hanem a túlfűtés elkerülésével akár 15 százalékos fűtési költséget is megtakaríthat.