Nyitókép: Unsplash

Beigazolódott: nem érdemes a TikTokhoz fordulni mentális panaszok esetén

Infostart
2025. június 4. 04:10
Szakértők vizsgálták meg a száz legnépszerűbb, a témával foglalkozó videót, amikben hemzsegtek a téves információk, vagy az olyan felnagyított dolgok, amik igazából nem is minősülnek problémának.

Vizsgálatot folytatott a The Guardian, szakemberek bevonásával jutott arra az eredményre, hogy a mentális problémákkal kapcsolatos tanácsokat adó legnépszerűbb TikTok-videók jelentős része téves információkat tartalmaz - írja a hvg.hu.

A videókban bőven találni hamis állításokat, sőt, olyan "gyors megoldásokat" is, amik a valóságban egyáltalán nem segítenek.

A lap egészen döbbenetes megállapításra jutott: talált például olyan népszerű TikTok-videót, amelyben a tartalomgyártó azt javasolta, zuhanyzás közben egyen narancsot, mert az segít csökkentei a szorongást. De népszerűsítenek olyan táplálékkiegészítőket, amelyek hatása tudományosan nem bizonyított, vagy nem találtak eddig ok-okozati összefüggést a problémát illetően.

Olyan tartalmakat is találtak, amik azt ígérték, hogy egy óra alatt segítenek a traumák leküzdésében, de

akadt olyan is, ami a normál érzelmi reakciót borderline személyiségzavarnak, vagy épp a bántalmazás jelének állított be.

A beszámoló szerint a lap a TikTokon a #mentalhealthtips (mentális egészség-tippek) hashtaggel ellátott videók közül a 100 legnépszerűbbet mutatta meg pszichológusoknak, pszichiátereknek és szakemberekkel, akiktől azt kérdezték, tartalmaz-e a videó félretájékoztatást. Megállapították, hogy a trauma, a neurodivergencia, a szorongás, a depresszió és a súlyos mentális betegségek kezelésével kapcsolatos tanácsokat kínáló

100 videóból 52 tartalmazott félretájékoztatást, sok más videó pedig vagy ködösített, vagy egyáltalán nem is volt hasznos.

A londoni King's College kutatója, David Okai szerint egyes bejegyzésekben a videósok rosszul használták a jóllét, a szorongás és a mentális zavar kifejezéseket, ami szerint félreértést okozhat azzal kapcsolatban, hogy mit is jelent valójában a mentális betegség. Emellett azt találta, hogy sok videó általános tanácsokat kínált szűk személyes tapasztalatok és anekdotikus bizonyítékok alapján, amelyek "nem feltétlenül alkalmazhatók univerzálisan".

A szakemberek arra is rámutattak, hogy a videók gyakran a teljesen természetes érzelmeket is valamilyen mentális probléma jellemzőjeként írtak le. Ez azért probléma, mert elmossák a betegség határait, arról nem is beszélve, hogy félretájékoztatásnak minősül az így közölt információ. Ráadásul mivel a videósok azt sugallják, hogy

vannak univerzális (mindenki számára hatékony) megoldások a mentális problémák kezelésére, súlyosbíthatják a betegek helyzetét, akik kudarcként élhetik meg, ha egy megoldási javaslat nem segít nekik.

A TikTok ennek kapcsán közölte: minden olyan videót eltávolított a felületről, ami azt állítja, hogy a mentális problémákkal nem kell orvoshoz fordulni, vagy olyan megoldást kínál, ami károsíthatja az ember egészségét.