A nők havi ciklusának előrehaladtával a testhőmérsékletük változik, így folyamatos hőmérőzéssel meghatározható, hogy melyek azok a napok, amelyeken a fogamzás bekövetkezhet.
Német kutatók szerint, ha ezeket az adatokat pontosan vezeti a pár, és azoknak megfelelően védekezik, akkor egy év átlagában 1000 nőből legfeljebb 4 esik teherbe.
A Heidelbergi Egyetem kutatócsapata 900 nő bevonásával végzett felmérést. A legalacsonyabb terhességi arányt azoknál a nőknél mértek, akik a legtermékenyebb napokban tartózkodtak a szexuális együttléttől.
Ugyanilyen arányban estek teherbe azok a nők, akik fogamzásgátló tablettát szedése mellett éltek szexuális életet a termékeny napokban.
Azoknál, akik például kondommal védekeztek, kicsit gyakoribb volt a megtermékenyülés. A kutatók véleménye szerint azért, mert a megtermékenyülési időszakban a nők libidója sokkal magasabb, mint máskor.
Arra is rámutattak, hogy a leghatásosabb azonban az, ha valaki egyszerre több módon is védekezik.