Ásványvízből fogy nyáron a legtöbb, de üdítőitalból, gyümölcsléből is 30-50 százalékkal többet iszunk a hőségben – mondta az InfoRádiónak a Magyar Ásványvíz, Üdítőital és Gyümölcslé Szövetség titkára.
Melegben mindenből többet iszunk – jegyezte meg Bikfalvi Istvánné. A szövetség titkára szerint a magyarok ugyanúgy fogyasztanak vizet, szénsavas üdítőitalokat, gyümölcsleveket és jeges teákat, mégis a legnépszerűbb szomjoltó az ásványvíz.
„Ez így helyes, mert a változatosság elősegíti, hogy minél több folyadékot tudjunk fogyasztani”
– fogalmazott. A cukorra is szüksége van a szervezetnek, az az egyik legfontosabb energiaforrásunk, így bár a víz a legjobb szomjoltó, az üdítők sem megvetendők – hívta fel a figyelmet Bikfalvi Istvánné.
Az, hogy ki mit iszik, ízléstől függ, az időjárás főként a mennyiséget befolyásolja. A főtitkár ugyanakkor arra figyelmeztetett, hogy az energiaital funkcionális, tehát nem tanácsos korlátlanul fogyasztani belőle.
KAPCSOLÓDÓ HANG:
Italfogyasztás a kánikulában