"A magyar emberek pszichológiai műveltsége borzasztóan alacsony. Nem rendelkeznek kellő ember- és önismerettel ahhoz, hogy tudják, melyek azok a tulajdonságok, amelyekre figyelniük kell vagy akár változtatni is rajtuk. Ez nem tanulhatatlan dolog, ha sokat beszélünk róla, felismerhetővé lehet tenni azokat a tulajdonságokat, amelyek a vészhelyzet előállásában fontos szerepet játszanak" - mondta Dulin Jenő.
"A fáradtságot, az első szakaszában különösen, nem veszi észre az ember. Ha hosszan megyünk autópályán, ami monoton, azt mondják, kevesebb figyelem is kell hozzá, először azt érezzük, fárad a szemünk, majdnem becsukódik. Fáradtság hatására a szervezet fiziológiai és pszichés állapota olyan stádiumba kerül, amit nem tud kontrollálni, ebből nagyon sok baleset történik" - hangsúlyozta a közlekedéspszichológus.
"Fontos, hogy kellő mértékben és minőségben aludtam-e, amikor felébredünk, ezt érezzük. A feltételek megteremtését minden okos, értelmes, egészséges felnőtt végig tudja elemezni magában - ez már nagyon sokat jelent" - figyelmeztetett Dulin Jenő.
Hanganyag: Exterde Tibor