A meteorológiai szolgálat honlapja szerint a napi középhőmérséklet az északkeleti határvidék térségében 26-27, az ország jelentős részén pedig 28-30 Celsius-fok körül várható. Emellett az UV-B sugárzás minimuma is nagyon erős lesz, de maximumértékei az extrém szintet is elérhetik.
Az országos tiszti főorvos utasítása értelmében szerda éjfélig hőségriadó van érvényben. A meteorológiai előrejelzések szerint viszont a hét végéig folytatódik a kánikula. Kedden, szerdán, csütörtökön és pénteken is 39 fokig emelkedhet a hőmérséklet, de még szombaton is 31-38, vasárnap pedig 30-35 fok körül alakulnak a maximumok.
Az "extrém" UV sugárzás nagyon nagy kockázatot jelent
Az "extrém" erős UV sugárzás nagyon nagy kockázatot jelent, ilyenkor különösen elővigyázatosnak kell lenni, akár 10 perc alatt is leéghet az ember - hívta fel a figyelmet az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) Facebook-oldalán.
Magyarországon extrém erős UV sugárzás ritkán fordul elő. A két héttel ezelőtti hőhullám idején, illetve az elmúlt napokban az UV-B sugárzás (középhullámú ultraibolya-sugárzás) értéke többször is meghaladta az extrém szintet.
Ennek kapcsán az ÁNTSZ ismertette az UV sugárzás szintjeit, veszélyességi fokozatait, illetve az egészség védelme szempontjából legfontosabb tanácsokat.
Gyenge sugárzásnak tekinthető, amikor az UV index 0 és 2,9 között van. Ez a sugárzás nem jelent veszélyt az átlagember számára, kivéve a csecsemőket és a nagyon érzékeny bőrűeket. A verőfényes napsütésben azonban ilyenkor is ajánlott napszemüveget viselni. Kiemelték: a hó és a vízfelület visszaveri a napsugarakat, ezért a síelők és a fürdőzők ilyenkor hordjanak napszemüveget és használjanak legalább 15-ös faktorú napvédő krémet.
A 3-4,9 UV index mérsékelt sugárzást, s egyúttal alacsony veszélyességi szintet jelent. Ekkor az érzékenyebb bőrűek, illetve a kisgyermekek kivételével 30-45 percet is lehet napozni, délelőtt 11 óra előtt és délután 3 óra után akár kétszer ennyit is. Ugyanakkor a napvédő krém és az UV szűrős napszemüveg használata már ekkor is fontos.
Erős sugárzásnak számít, ha az UV index 5 és 6,9 között van. Ez a védtelen bőrfelület számára emelkedett kockázatot jelent, az érzékeny bőrűek 20-30 perc alatt leéghetnek.
A 7,0-7,9-es UV index nagyon erős sugárzást, s a védtelen bőrfelület számára magas kockázatot jelent, a leégési idő 15-20 perc. Ekkor az ÁNTSZ azt ajánlja, hogy csak délelőtt 11 óra előtt és délután 3 óra után tartózkodjanak a napon, akkor is maximum 20 percig. Fontos a megfelelő ruházat, széles karimájú kalap viselése, illetve az UV szűrős napszemüveg viselése.
Az ÁNTSZ szerint a fényvédelemmel kapcsolatban ilyenkor a napfény fizikai kerülése, a ruházattal, kalappal és egyéb módon való védekezés áll az első helyen, és csak ezután jönnek a fényvédők. Utóbbi kapcsán azt is kiemelték: a fényvédők helytelen használata fokozza a bőrrák kockázatát. Ahhoz, hogy a gyár által garantált fényvédelem meglegyen, a kenőcsből viszonylag jelentős mennyiséget kell felkenni a bőrre.
Amikor az UV sugárzás értékei már a 8 értéket is meghaladják, az már "extrém" sugárzást jelent. Ekkor nem ajánlott délelőtt 11 és délután 3 óra között a napon tartózkodni. A szabadban a bőrt kétóránként, ujjnyi vastagon legalább 15-ös faktorú napvédő krémmel kell bekenni.
Az Országos Meteorológia Szolgálat tájékoztatása szerint az UV-B sugárzás maximuma várhatóan hétfőn és kedden is az extrém szint felett alakul.
Vízosztás, permetkapuk, locsolt utak országszerte
Vízosztással, permetkapukkal, az utak locsolásával, strandok, fürdők meghosszabbított nyitva tartásával próbálják segíteni az extrém meleg elviselését a vidéki önkormányzatok, több helyen külön gondot fordítanak a szabadban dolgozók védelmére.
Pécsen a rendkívüli hőség miatt folyamatos a vízosztás és újra üzemelnek a permetkapuk, a városüzemeltető cég szabadban dolgozó munkatársait vitaminokkal, hűtőtáskával és különleges fejfedővel látják el.
A helyi vízszolgáltató Tettye Forrásház Zrt. tájékoztatása szerint a Széchenyi téri vízosztó sátorban automatákból kaphatnak hűtött vizet a szomjazók, a Kossuth téren 10 és 18 óra között Tettye-vizet és jeges vizet osztanak a járókelőknek. A permetkapukat a Széchenyi téren és a Sétatéren állították fel a szakemberek.
A Biokom Pécsi Városüzemeltetési és Környezetgazdálkodási Kft. PR-menedzsere, Lóczi Szidónia az MTI megkeresésére azt mondta: a társaság lehetővé teszi, hogy a szabadban dolgozó alkalmazottjai a szokásosnál korábban kezdhessék, és előbb fejezhessék be munkájukat.
Kitért arra, hogy a több száz, hulladékszállításban és a parkgondozásban is tevékenykedő alkalmazottat az elvesztett ásványi anyagok pótlására vitaminokkal, továbbá hűtőtáskával és pamutpólókkal látják el. Kedden és szerdán már olyan fejfedőjük is lesz, mely nemcsak a fejet, hanem a nyakat is védi a leégéstől.
Miskolcon folyamatosan locsolják az utakat, a villamossíneket és vizet osztanak a járókelőknek.
A hőségriadó miatt a locsolóautók hétfőtől már a délelőtti óráktól hűsítik az aszfaltot a nagy meleg miatt, a szökőkutak pedig csak este 9 óra után kapcsolják ki a borsodi megyeszékhelyen - közölte Dobos Tímea, a polgármesteri hivatal szóvivője.
A közterületi ivókutak működnek, a Miskolc-tapolcai barlangfürdő nyitva tartását pedig hétfőn este hét óráig meghosszabbítják.
Székesfehérváron ivókutakat szerelt fel a város több pontján a Fejérvíz Zrt. a tűzcsapokra, így a vasútállomásnál, a Kossuth utcai postánál és a Piac téren is hűsíthetik magukat a járókelők. A Csitáry G. Emil uszoda és strand félárú belépővel látogatható a kánikula idején, és meghosszabbított nyitva tartással, este nyolc óráig várja a látogatókat.
Székesfehérváron a városgondnokság a tűzoltóság közreműködésével szombat óta esténként locsoltatja a főbb útvonalakat, főként a lakótelepi utcákat és a belváros környékét.
Dunaújvárosban a polgármesteri hivatal egyik légkondicionált tárgyalóját megnyitották az ügyfelek és a lakosok előtt. Az önkormányzat megrendelte a város útjainak, tereinek locsolását, amely egészen a hőségriasztás végéig tart.
Tatabányán a város öt forgalmas pontján vizet osztanak. Az önkormányzat a helyi hírközlő felületeken megjelentette az igénybe vehető klimatizált közintézmények listáját, és egészségvédelmi ajánlásokat tett közzé.
Esztergomban is osztanak ivóvizet a belvárosban a polgárőrség segítségével, valamint egy locsolóautóval hűtik az utakat - mondta el Váczy István sajtófőnök.
A szolnoki önkormányzat mindennap 12-16 óra között a város két pontján, a vasútállomásnál, illetve az Ady Endre út-Ságvári körút kereszteződésében palackos vizet oszt a járókelőknek - közölte Gyuricska Éva, a polgármesteri hivatal sajtóreferense az MTI-vel.
Zalaegerszegen hideg vizet osztanak a Kovács Károly téren mindazoknak, akik a hőség ellenére kénytelenek bemenni a városközpontba - közölte a Zala Víz Zrt. az MTI-vel. A járókelőket a következő napokban 9 órától 17 óráig hideg vízzel kínálják a Kovács Károly téri parkolóban, megtöltik a kiürült vizesflakonokat, sőt a kutyáknak is adnak egy-egy tálka vizet.
A nagy hőség miatt ásványvizet osztanak a záhony-csapi határállomáson várakozó utazóknak a rendőrség és a vöröskereszt munkatársai - közölte a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Rendőr-főkapitányság helyettes szóvivője hétfőn az MTI-vel.
Tamásné Berki Bianka elmondta: vasárnap és hétfőn megnövekedett az átkelő forgalma, emiatt többórás torlódás alakult ki az Ukrajna felé tartó személyforgalomban.